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運動一“夏” 專業(yè)訓(xùn)練助孩子暑期“超車”
发稿时间:2025-07-24 08:08   来源: 綿陽日報

 

孩子們在教練的指導(dǎo)下認(rèn)真訓(xùn)練

  綿陽新聞網(wǎng)訊  炎炎夏日,綿陽各大游泳館里翻騰著清涼的浪花。9歲的顧桐宇非用20天集訓(xùn)將50米自由泳成績提升10秒——不斷突破自我的故事,成為這個暑假專業(yè)機構(gòu)助力孩子成長的生動注腳。

  7月初,顧桐宇非剛結(jié)束學(xué)期課程,便扎進(jìn)了游泳暑期特訓(xùn)班。作為班里年齡最小、個子最小的“老隊員”,身高不到1.3米、體重僅23公斤的他已掌握四種泳姿,但蝶泳動作不標(biāo)準(zhǔn)、腰部力量薄弱等問題始終困擾著他。“今天比昨天快了1.2秒……”訓(xùn)練日志上稚嫩的筆跡,記錄著他每天微小的進(jìn)步。

  高強度訓(xùn)練曾讓這個男孩差點放棄——清晨7點起床,每天近8小時的集中訓(xùn)練讓他精疲力竭。當(dāng)母親李女士心疼地詢問是否退出時,他咬牙堅持下來,甚至主動加練。這份執(zhí)著最終換來質(zhì)的飛躍:50米自由泳從集訓(xùn)首日的1分05秒縮短至55秒,曾經(jīng)“不可能完成”的蝶泳動作如今流暢如飛魚。

  顧桐宇非的故事并非個例。在綿陽,專業(yè)機構(gòu)正成為孩子們暑期“超車”的加油站。市民王鵑10歲的女兒四年前因體質(zhì)弱開始學(xué)游泳,“醫(yī)生建議通過游泳改善心肺能力。”王鵑告訴記者,專業(yè)訓(xùn)練不僅強健體魄,更培養(yǎng)了孩子的抗壓能力,“在這個過程中,孩子愛上了這項運動,通過幾年的堅持取得了不錯的成績,也有了更多信心。”

  “很多小朋友剛開始不敢下水,我們便采用寓教于樂、循序漸進(jìn)等方式,慢慢化解孩子對水的恐懼,同時通過暑期集訓(xùn)提升成績。”綿陽藍(lán)鯨兒童游泳館教練胡孟介紹,“今年暑期,我們有40余名學(xué)員代表各地在綿陽八運會上取得了非常好的成績,目前他們正在備戰(zhàn)四川省游泳錦標(biāo)賽。”

  “我喜歡潘展樂哥哥,想站上更大的舞臺!”顧桐宇非的新目標(biāo),折射出專業(yè)訓(xùn)練帶來的深層蛻變。記者采訪了解到,許多孩子通過堅持專業(yè)培訓(xùn),學(xué)會了時間管理,會主動規(guī)劃訓(xùn)練和作業(yè)時間,甚至帶動家人早起鍛煉。與此同時,游泳等體育訓(xùn)練還培養(yǎng)了協(xié)作精神,磨煉了孩子們的意志品質(zhì),正如顧桐宇非母親所言:“這個夏天,他戰(zhàn)勝的不只是10秒差距,更是遇難而上的勇氣。”(記者 唐甜 朱博文 王勇 文/圖)

  編輯:譚鵬 



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